KICKBOXING 
V kickboxingu je poudarek na boksarski tehniki, kar ga naredi učinkovitega tudi v omejenem prostoru (ringu). Nožna tehnika je kopirana iz
kontaktnega karateja in taekwondoja. Iz naštetih borilnih veščin se uporablja tisto, kar je najbolj učinkovito. Pravila so podobna naštetim borilnim veščinam. Oprema za roke so, kot pri boksu, rokavice za kickboxing 10 oz, na nogah pa oblazinjeni ščitniki za stopala in piščal ter ščitnik za zobe in genitalije. Kickboxing je kontaktna borilna veščina, kar pomeni, da je cilj zadeti in ne nakazati udarec. Posledice treningov so dobra pripravljenost posameznika, lepše oblikovano telo in sposobnost učinkovite samoobrambe. Kickboxing je borilni šport primeren za vsakogar. Deli se v več športnih disciplin in sicer point fighthing, light contact, kick light, full contact, low kick, K-1 rules in glasbene kate (musical forms). Vsakdo si lahko izbere disciplino, ki se mu zdi najprimernejša. Kickboxing je kot smo že pojasnili usklajena zmes boksa in nožnih tehnik prevzetih iz drugih veščin (karate, taekwondo, itd.). Izvira iz ZDA in je med najmlajšimi borilnimi veščinami (70 leta). Danes je med najpopularnejšimi borilnimi športi in se po načinu tekmovanja in treninga deli na point fighthing , light contact, kick light in full contact. Posebno mesto v različicah kickboxinga pa si zaradi svoje atraktivnosti in učinkovitosti zaslužita low kick in K-1. Pravila turnirjev K-1 dovoljujejo možnost borbe med različnimi stili (karate, tae kwon do, savate, muay thai, boks…) in zato v današnjem času dvigujejo raven adrenalina tako ekspertom kot nepoznavalcem borilnih veščin. Vsakoletni finalni turnir v Tokyu si ogleda v živo čez 50.000 ljudi, kar zgovorno priča o vse večji popularnosti K-1. Prvi zmagovalec svetovnega prvenstva v K-1 pa je v Tokyu 1993 postal sedaj še vedno legenda in najuspešnejši hrvaški tekmovalec vseh časov v kontaktnih borilnih veščinah Branko Cikatić. Kickboxing je moderna borilna veščina. Je kombinacija ročnih tehnik zahodnega boksa in nožnih udarcev azijskih borilnih veščin. Primarno je kickboxing šport, ki se izvaja v ringu. Lahko pa se ta borilna veščina uporablja tudi za samoobrambo. Kickboxing NE dovoljuje nadaljevanja borbe, potem, ko eden od nasprotnikov obleži na tleh. Prakticira se lahko v milejši obliki t.i. fitnes ali v bolj grobi obliki kickboksa na dotik. Pri full contact kickboxingu so borci oblečeni v posebne hlače za kickboxing, nosijo boksarske rokavice, unikatno obutev za tovrstne športe in ščitnik za zobe. Vsi borci ki še niso dopolnili 18 let pa morajo nositi zaščitno čelado. Kickboxing velikokrat mešamo s tajskim boksom (muay thai). Športa sta si podobna, ampak pri tajskem boksu so dovoljeni udarci pod pasom in tudi zelo nevarni udarci s komolci in koleni. Zgodovina kickboxinga ni znana, saj je nastal iz različnih stilov bojevanja. Pionirji so bili zagotovo Azijci, ko so se za svoj obstoj morali boriti že od samega začetka visokih civilizacij. V Klubu borilnih veščin Sevnica poučujemo naslednje discipline kickboxinga: